BjuvDirekt

Hjärnkick Bjuv - för seniorer

Fem personer ses träna inomhus, troligen yoga eller stretching, på yogamattor på ett ljust trägolv. En person står längre fram och verkar leda passet, medan de andra fyra utför en sidoböjning. Stora fönster, växter och möbler finns i bakgrunden.
Illustrationsbild: Notisen Bildrobot - Bild Notisen

En programserie i kognitiv rörelseträning för seniorer med fokus på balans, koordination, koncentration och andning. Ledare är seniorhälsokonsulent Anneli Larsson.

Annons

Hjärnkick för seniorer i Bjuv

En ny programserie i kognitiv rörelseträning erbjuds för att stärka hjärnhälsan, välmående och livskvalitet för seniorer. Passen leds av seniorhälsokonsulent Anneli Larsson och innehåller rörelser med fokus på balans, koordination, koncentration och andning.

Detaljer

Träningen bygger på övningar inspirerade av kampsportens värld, anpassade så att alla kan delta. Ingen tidigare erfarenhet krävs. Syftet är att stärka samspelet mellan hjärna och kropp genom enkla, engagerande rörelseövningar.

Praktisk information

  • Datum:
    • 21 oktober 2026
    • 4 november 2026
    • 11 november 2026
    • 18 november 2026
    • 25 november 2026
    • 9 december 2026
  • Tid: kl. 10.00–11.00
  • Plats: Centrumkyrkans lokal, Bjuv
  • Ledare: Seniorhälsokonsulent Anneli Larsson, tel: 042 - 458 51 26
  • Anmälan: Anmälan senast den 14/10
  • Övrigt: Begränsat antal platser. Ingen tidigare erfarenhet krävs.
  • Arrangör: Bjuvs kommuns FINGER-akademi

Information och tider kan ändras - Kolla alltid arrangörens sida.

Annons

Relevanta källor

Den här artikeln har producerats med stöd av tekniska system och externa datakällor. Vårt mål är alltid att rapportera korrekt, sakligt och relevant. Trots noggranna kontroller kan fel förekomma.

Annons

Fler artiklar i Evenemang